北京育婴师经验之谈,亚洲城老虎机告诉您

阳阳发布2019-08-14 10:19:09

每个妈妈都很担心宝宝的睡眠问题,睡不好、睡不踏实,常常半夜醒来有数据显示,差不多有25%的儿童在5岁前都出现过某种类型的睡眠问题。一起来看看亚洲城老虎机五星级育婴师,给初为人母的妈妈们一些什么建议。  

  1、宝宝睡不安稳往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。建议给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

 2、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。这一现象多见于新生儿以及三个月内的宝宝。如果宝宝因为饥饿醒来,可以用喂奶方式来解决。如果宝宝吃过饱或是喝奶后没有排气,会很难受,那么睡觉也不踏实。尤其是一岁以内的婴儿常常会出现这情况。

  3、幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关,白天睡得太多也会影响晚上的睡眠质量。

 4、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他们会通过哭闹的方式表示"抗议"。

  5、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 

 6、宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。轻度的话爸妈可以在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰,通常1~2天会自愈。

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